Orthomolekulare

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Orthomolekulare Vitamine
Orthomolekulare Vitamine

Vielleicht haben Sie den Begriff in der Apotheke gehört, in einem Fachmagazin gelesen oder Ihr Arzt hat Ihnen dazu geraten: Orthomolekulare Vitamine oder genauer genommen „Orthomolekulare Medizin“. Doch während herkömmliche Multivitamin-Tabletten oft als „Gießkannenprinzip“ kritisiert werden, verspricht der orthomolekulare Ansatz eine gezielte Unterstützung des Körpers durch wissenschaftlich fundierte Kombinationen.
Im Omnival Experten-Ratgeber erfahren Sie, wie sich diese Form der Nährstoffzufuhr unterscheidet, worauf Sie beim Kauf achten müssen und wie Sie Ihren persönlichen Bedarf ermitteln.

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Gelenke: Die optimalen Stoßdämpfer
Gelenke: Die optimalen Stoßdämpfer

Nur wenn wir unsere Gelenke regelmäßig be- und entlasten, läuft also sprichwörtlich alles wie geschmiert. Stellen wir die Bewegung ein, nimmt die Elastizität des Knorpels ab, er wird rissig und rau. Der Gelenkknorpel nutzt sich allmählich ab, bis die Knochen aufeinander reiben. Das nennt man Gelenkverschleiß oder Arthrose. Der Teufelskreis Gelenkverschleiß beginnt.

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