Lymphe – Hauptsache alles im Fluss

Lymphe – Hauptsache alles im Fluss

Unser Abwehrsystem wäre wirkungslos ohne die Schlüsselrolle des Lymphsystems. Es ist neben den Blutgefäßen die Autobahn unseres Körpers, die Lymphe ist jedoch im Gegensatz zum Blut eine helle wässrige Flüssigkeit. Zum Lymphsystem gehören die Lymphbahnen mit den...
Immunyoga

Immunyoga

Yoga fürs Immunsystem Dabei werden bestimmte Yogaübungen gemacht, die gezielt auf unsere Abwehr und unser Lymphsystem wirken, die Durchblutung und Entgiftung fördern, den Darm sowie die immunstärkenden Drüsen stärken.Die Vorwärtsbeuge beispielsweise regt die...