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Lymphe – Hauptsache alles im Fluss

Lymphe – Hauptsache alles im Fluss

Unser Abwehrsystem wäre wirkungslos ohne die Schlüsselrolle des Lymphsystems. Es ist neben den Blutgefäßen die Autobahn unseres Körpers, die Lymphe ist jedoch im Gegensatz zum Blut eine helle wässrige Flüssigkeit.
Zum Lymphsystem gehören die Lymphbahnen mit den Lymphknoten, die Milz, die Thymusdrüse, die Mandeln und das Knochenmark sowie das Lymphgewebe des Dünndarms.

Immunyoga

Immunyoga

Schon mal Immunyoga gemacht?
Es hilft nicht nur beim Stressabbau sondern fördert auch gezielt die Freisetzung immunstärkender Botenstoffe: So genanntes Immunyoga.